CAPPUCINO
Cappuccino adalah minuman kopi yang dibuat dari espresso, susu steamed (panas), dan foam susu dalam jumlah yang seimbang. Minuman ini memiliki tekstur yang creamy dengan rasa yang kaya dan sedikit pahit dari kopi, namun tetap lembut berkat tambahan susu. Cappuccino sangat populer di berbagai negara dan sering menjadi pilihan bagi pecinta kopi yang menyukai kombinasi rasa kuat dan lembut dalam satu cangkir. Selain nikmat, cappuccino juga memiliki manfaat kesehatan jika dikonsumsi dalam jumlah wajar. Kafein dalam espresso dapat meningkatkan energi dan fokus, sementara susu menyediakan protein dan kalsium yang baik untuk kesehatan tulang. Selain itu, kopi juga kaya akan antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. Namun, jika ditambahkan terlalu banyak gula atau sirup, kandungan kalorinya bisa meningkat dan kurang sehat. Oleh karena itu, menikmati cappuccino tanpa tambahan pemanis berlebih bisa menjadi pilihan yang lebih sehat untuk mendapatkan manfaatnya secara maksimal.
sumber. https://www.healthline.com/nutrition/coffee-health-benefits
Komentar
Posting Komentar